Громадська приймальня

Шановні батьки!

На цій сторінці ви можете залишити свої звернення до керівництва школи, класного керівника чи учителів. Ви обов'язково отримаєте відповідь (коментар) на сайті або отримаєте відповідь по електронній пошті.

    Сторінки: 123 ... 4
    раскрутить сайт через социальные сети
    (18.11.2017г. 10:23)
    ThomasAlida Коментарі
    улучшить позиции сайта


    заказать рекламу в яндекс директ цена
    Новости хай тек здесь(08.11.2017г. 21:26)
    Terryhiz Коментарі
    Новости хай тек здесь 1st-digital.ru
    novyj chaj(07.11.2017г. 11:12)
    Galinahon1967 Коментарі


    http://info-sovety.ru/wp-content/uploads/2017/07/d9d02740c5c63437f58da60845e3d41f-600x400-158x158.jpg

    Как известно, завтрак — лучший друг худеющих, поэтому сегодня разбираем, какие продукты обязательно нужно включить в свой утренний рацион, если вы намерены сбросить лишние килограммы или удерживать вес, который вам нравится. Завтракать нужно в течение часа с момента пробуждения — между 7 и 10 часами утра. Меню завтрака должно быть сбалансированным, с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. Норма калорий для нормального завтрака — от 300 до 400. Причем, если вы занимаетесь в зале или вам предстоят серьезные физические нагрузки, нужный вам диапазон — 350-400 калорий. Ну и самое главное — никогда не пропускайте завтрак, даже если очень торопитесь. Иначе есть риск съесть слишком много в обед и на ужин. 1. Кисломолочные продукты — полезный завтрак Если вы сидите на супер-строгой диете, то есть довольно большой риск со временем заполучить нарушение микрофлоры. Это может привести к расстройству желудка и проблемам с пищеварением. Чтобы исключить дисбактериоз во время диеты, обязательно включите... Читать далее »
    ----------------------
    Мне очень понравились эти рецепты и я решила поделиться...
    Всем желаю счастья! C уважением Галина
    Believe penny-pinching tdlfl no recipe(03.11.2017г. 6:52)
    Lozissnoma Коментарі
    cialis and alcohol interaction new posts
    http://pharmshop-online.org - pharmshop-online.com
    cialis 10mg or 20mg legend
    generic cialis
    - cialis and prostate
    cialis compatible prozac
    Всегда свежые и лучшие клипы(02.11.2017г. 3:12)
    SemeneKidge Коментарі
    Добрый день.
    Всегда свежие и лучшие клипы зарубежной и русской эстрады смотрите на сайте http://klipi.info/

    Залишити звернення

    *Ім'я:
    *Email:
    *Тема звернення:
    *Текст звернення:
    *Сума цифр числа шифр підтвердження рівна
    * - обов'язково для заповнення.